jak się

bede obserwowal co sie bedzie dzialo, ogolnie chodzi mi czy nie zaszkodzi to jak bede przyjmowal razem z zma

Myślę, że jak będziesz ćwiczył to to się wyrówna

Dodrze jak nic sensownego nie da się wymyśleć to podaj jakis mniej sensowny i napiszmi co on może mi dac.

Masz w "mieszanych" podwieszonego posta o rozciaganiu. Jak przez niego przebrniesz bedziesz wiedzial juz wszystko . A poza tym, to jezeli chcesz nauczyc sie SENSOWNIE kopac, to nieodzowny jest trening pod okiem trenera. Bo bez techniki to te twoje kopniecia beda mialy skutecznosc porownywalna do wymachow nog w kankanie. No chyba ze po [...]

udalo mi sie pokrzywic 2 niehartowane uderzajac w worek, i bynajmniej nie jestem duzych wymiarow takze oszczedzaj pieniadze jak chcesz tego sprzetu uzywac a nie tylko na pokaz miec

niepewnego towaru bym nie brał wole wydać więcej ale mieć coś co działa ale ze prawdopodobnie omyłkowo trafiło się to w moje ręce to już mam te amp. 10000iu a nie 5000iu jak zamawiałem lepiej dla mnie Dzieki

Dawnego stylu już nie będzie, czasy Pride mamy za sobą, a Wand jak i paru innych właśnie wtedy się zatrzymali. Teraz trzeba utrzymać w Stanach dom, rodzinę, człowiek ma inne priorytety.

jax ja poprostu zwiekszylem ilosc aero i zmienilem z diety tluszczowej na obrot o 180 stopni czyli dalem ww a tluszcze ucielem do 0,5g/kg i sie ruszylo po tym bo tez mialem zastuj i 4 tyg stalem w miejscu ale twoje pytanie tez jest dlamnie ciekawym pytaniem, jak ktos doswiadczony by udzielil sensownej odp bylo by fajnie

Pochwal się później jak tam idzie. Powodzenia.

Skoro do tej pory nie masz za sobą praktycznie żadnego cyklu to w zupełności wystarczy Ci sam testosteron. Poza tym również nie wiesz jak organizm zareaguje a chcesz się łapać tym razem za dwa środki w tym jeszcze nandrolon. Zdecydowanie odradzam dekę. Poleć samego propa przez 8 tygodni w dawce 100mg e2d

Też sugerowałem dłuższy estr żeby pociągnąć deke dłuzej min 10tyg i dać enan np 12tyg żeby się tyle nie kłuć propem;) lub już jak kolega chce zostać przy propie to dać go 12tyg i deke 10. Dupa mu raczej nie pęknie%-)

jak mają 35 to grzecznie podziękuje.... takie mam akurat i talerze sie juz nie mieszczą....duzo małych

jak dat ok to jedz. No chyba że wilgoci podłapało i z prochu się ciapka zrobiła

[...] słowem... "SIŁOWNIA" oczywsite idz na silke i ćwicz w osobne dni rób trening siłowy. "WYTZYMAŁOSC+KONDYCJA" - biegaj pod górke z górki np kilometr jak najszybciej na czas. OD siebie dodam skacz na skakance bo to naprawde super ciwczenie poprawia kondycje skocznośc koordynacje. wykorzystaj basen ogólnie zrób plan [...]

i troche zredukuje się brzuch mówisz ? a masa dalej ładnie pobrnie a aero kiedy ile i jak :D ? Zmieniony przez - BenCre w dniu 2010-03-29 20:11:37

http://www.sfd.pl/Wielka_redukcja_33_lata_22_kg_w_22_tygodnie-t638330.html ułóż trening i dietę , i patrz jak zmieniasz się z miesiąca na miesiąc.

[...] cos lepszego. dlatego naprawde polecam jablczan kreatyny. do tego mozesz dorzucic tribulus, gainer, bialko i bedziesz bardzo zadowolony. pamietaj o diecie, dobrej diecie. jak bedziesz szukal produktow to wybieraj firmy PVL DYMATIZE ULTIMET NUTRITION TREC osobiscie bym kupil na twoim miejscu CM3 jablczan kreatnyny -- firmy Trec Mutant Mass [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html#opinie czy to białko sie nada chodzi mi czy nie ma zbednych dodatków takich jak np glutaminian itp, a dostepne sa dziwne smaki nwm czy beda jakos pasować do oleju kokosowego czy innych tłuszczy

nie polecam mielenia miesa w sklepie,czesto maszyny do mielenia sa myte tylko raz dziennie na koniec pracy,mielenie tylko w domu. Jak maszynka jest uzywana co troche to przeciez tam nic sie nie zepsuje. Nie popadajmy w paranoje. Trudno aby po każdym mieleniu myli maszynke

a najlepiej kupować od bab z wiski lecz ostatnio są bardzo drogie koło 70gr za jajo więc nie opłaca się kupwoać ale jak kasa jest zawsze będą lepsze